Makanan Yang Harus Dihindari Bagi Penderita Asam Urat – Penderita asam urat sering kali mengalami gejala nyeri hebat, bengkak, dan peradangan pada persendian.
Radang sendi jenis ini terjadi akibat banyak mengonsumsi makanan yang tinggi purin, seperti daging merah, seafood, dan jeroan.
Makanan Yang Harus Dihindari Bagi Penderita Asam Urat
Tak hanya itu, sayur mayur yang populer sebagai makanan sehat ternyata sangat tidak sehat dan aman bagi penderita asam urat.
Sayuran Wajib Dihindari Penderita Asam Urat 0
Menurut American Academy of Family Physicians, banyak sayuran mengandung purin dalam jumlah sedang. Sayuran tersebut antara lain asparagus, bayam, kembang kol, dan jamur.
Intinya, purin dalam sayuran tidak meningkatkan risiko asam urat atau serangan asam urat, demikian dilansir laman Mayo Clinic.
Sayuran yang diolah atau dimasak dengan produk hewani berpotensi mengandung purin lebih tinggi, dan menyebabkan lebih banyak asam urat dalam tubuh.
Dapatkan pembaruan berita terpilih dan berita terhangat setiap hari dari . Yuk gabung di Grup Telegram “News Update”, klik link https://t.me/comupdate, lalu join. Anda harus menginstal aplikasi Telegram terlebih dahulu di ponsel Anda.
Infografis Makanan Dan Minuman Yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat
Tandai sayuran penderita asam urat yang tidak baik untuk penderita asam urat Sayuran yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam urat
Berita Terkait: KPU Ungkap Alasan Partai Ummat Tak Layak Jadi Peserta Pemilu 2024: Kenapa Tes Bharada E Terpisah dan Online?
Yang harus dihindari penderita asam urat, makanan apa yang harus dihindari bagi penderita asam urat, yang harus dihindari asam urat, makanan yang harus dihindari bagi penderita amandel, makanan yang dihindari bagi penderita asam urat, makanan yang harus dihindari penderita asam urat, makanan yang harus dihindari bagi penderita ambeien, makanan yang harus dihindari bagi penderita kolesterol dan asam urat, makanan yg harus dihindari bagi penderita asam urat, sayuran yg harus dihindari bagi penderita asam urat, makanan yang harus dihindari bagi penderita kolesterol, makanan yang harus dihindari penderita asam lambung